Angebote

Coaching
● für Menschen mit beruflichen und privaten Veränderungswünschen oder Fragestellungen.
● für MusikerInnen, SchauspielerInnen und FreiberuflerInnen.
● für GründerInnen und Start-up Unternehmen
● für PädagogInnen, Eltern und Alleinerziehende

Themenschwerpunkte im Einzelcoaching:
● Selbstmanagement (z.B. work-life balance)
● Sabbatical (Planung und Umsetzung)
● Entscheidungen und Zeitmanagement (z.B. Lebensplanung und -perspektive)
● Karriereberatung, Change-Management und berufliche Neuorientierung
● Mentales Training für Prüfungen und Auftritte (z.B. souveräne Präsentation)
● Aktives Stressmanagement (Entspannungstechniken, EFT sowie kinesiologische und energetische Übungen)

Themenschwerpunkte als Trainerin für Gruppen und Teams:
● Motivation und Kreativität
● Kommunikationstraining und Selbstmanagement
● Change-Management
● Aktives Stressmanagement (Entspannungstechniken, EFT sowie kinesiologische und energetische Übungen)